今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房

這次訂的飯店是布里爾京都日本飯店 - 京都

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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商品訊息功能住宿優惠序號:

商品訊息描述:

主要設施

  • 空調
  • 櫃台服務 (有時間限制)

熱情款待

  • 小廚房
  • 微波爐
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 獨立浴缸和淋浴設備
  • 免費盥洗用品

鄰近景點

  • 東本願寺 (0.7 公里)
  • 京都塔 (0.9 公里)
  • 二條城 (2.7 公里)
  • 三十三間堂 (1.8 公里)
  • 東寺 (2.1 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

周六就是元宵節,元宵節又被稱為小過年,許多家庭在這天都會煮元宵象徵團圓,但台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師謝旭東提醒,腸胃狀況不好的民眾吃元宵及湯圓,要特別注意脹氣問題。

謝旭東指出,由於元宵跟湯圓大多是由糯米製成,通常糯米較黏稠不易消化,若是本身腸胃狀況不好的長者及民眾,要注意食用的量避免造成脹氣,而小孩也須注意,因為有些元宵甜甜的,小朋友愛吃,可能一不注意就吃太多而出現脹氣。

在古代發生脹氣時,會使用原湯化原食的方式來消除脹氣,就像是小時候吃水餃時,有些長輩會要小朋友喝點水餃湯來幫助消化,因此吃過多元宵而造成脹氣時,也可以喝點元宵湯來幫助消除脹氣。

若是出現脹氣時,也可以按摩肚子上的穴道助消化,天樞穴位於肚臍兩旁旁開兩吋,因為靠近腸子可以幫助腸胃道消化;元宵吃太快胃部脹脹,也可以按中脘穴,位於胸骨下端和肚臍連接線中點,由於靠近胃的區域,因此民眾吃太快當胃排空不及時,感覺食物卡在胃部,按摩中脘穴能有助食物向下排空,通常按中脘穴時並無痛感,若出現會脹痛,就代表有食物卡在胃部。

在中藥方面也像神麴及飽和丸也都有助消食積,建議民眾吃元宵過多產生脹氣時,可以將一塊神麴放入杯中,加入3~400C.C的溫水後,悶5~10分鐘飲用,有消食積的效果,可幫助消化,初出現脹氣現象時飲用即可。

(記者黃秀麗臺北報導)國防部27日邀請聲樂家簡文秀在政治作戰學院辦理國防部卓越領導課程的講座-「緣」,除了恭喜剛榮陞將軍的國軍重要領導幹部之外,特別讚揚現代國軍多元發展的貢獻以及國軍們在藝術文化上締造的卓越成果。尤其在講座中她透過經驗的分享以及真摯動人的演唱,讓現場以往較為嚴謹與剛直的將領們有個愉快以及不同以往的聽講體驗。

其實簡老師非常少安排講座行程,她表示,對於歌唱家來說,喉嚨過度使用,尤其不是唱歌而是講課,絕對不是上策,所以每次其他單位邀請她辦理講座時,她都希望至少200位聽眾以上,讓她的付出,影響更多人更物超所值,例如日前在工研院、審計部、資策會等等講座場場叫座又皆大歡喜!

這一次簡老師只為37位將軍開課,是她的第一次。雖然人數很少,但是簡老師表示這樣的活動主要就是鼓勵這些國軍重要將領,透過音樂的解析與指導,補強新進將領的人文活動素養,她更期望自己能扮演國軍與民眾之間的溝通橋樑,讓國軍能傾聽民眾、接近民眾,也讓民眾因瞭解與互信而給國軍們更多鼓勵與諒解,進而建立一個團結和諧的氛圍,群策群力地為台灣這塊土地努力與奉獻。

今天簡老師除了教學音樂的賞析課程外,最後她也演唱幾首她最喜歡的歌曲「小小羊兒要回家」、「四月望雨」、「思慕的人」、「奇異恩典」等等,一面演唱一面賞析並教學住宿評價英文,真是一個與以往都不一樣的教學方式,使整個講座活動充滿趣味與活力。

結束之前她特別贈送每位將領一人一套音樂教材有聲書「迷人的音樂」以及她自己灌錄的唱片「台灣歌謠」、「國語老歌」,希望國軍將領回到單位繼續支持藝文教育及活動,也叮嚀在座的優秀將領,在工作繁忙之餘,透過聆賞音樂,沉澱心靈,補強各個國軍單位的文化素養,因為唯有健康的身、心、靈,才能更有效率地領導國軍,提升國軍的士氣與向心力。(自立晚報2016/12/27)

圖說:聲樂家簡文秀為37位新任國軍將領講課並合照

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